筋力アップ教室(前期)スケジュール

『筋力アップ教室』・『おおつかサロン』は、介護予防事業として豊島区より、東京都鍼灸師会が

受託しているものです。皆様の参加・見学はいつでも歓迎しております

平成25年度【前期】

『筋力アップ教室』スケジュール

 

期  間 : 平成25年 5/8(水) ~ 8/14(水) 《計12回》     ◎ おおつかサロン(介護予防サロン)

      【フォローアップ日 8/28(水)・9/18(水)《計2回》】       開催日時 : 毎月第4水曜日

開催時間 : 10:00 ~ 11:30                            13:30~15:30

会  場 : 日本鍼灸師会館2階                      [会 場:区民ひろば南大塚]

 

 

≪平成24年度後期フォローアップ : 4/3(水)・5/1(水)・6/5(水)  10:00 ~ 11:30≫

≪平成25年度介護予防事業体験会 : 4/10(水)  9:30 ~ 12:00≫

≪同 窓 会 : 9/11(水)  10:00 ~ 11:30≫

                                          ☆は講話・運動の担当

日 時

内 容

備 考

松浦

桧山

武内

金子

04/03(水)

24年度後期フォローアップ①

 

 

 

 

 

04/10(水)

介護予防事業体験会 9:30~12:00

サポーター活用

 

 

 

 

04/24(水)

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サロン:松浦・武内

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05/01(水)

24年度後期フォローアップ②

 

 

 

 

01

05/08(水)

オリエンテーション、体力測定

サポーター活用

02

05/15(水)

講話「老年症候群」

 

 

 

 

03

05/22(水)

講話「栄養」

サロン:桧山・辻

 

 

 

04

05/29(水)

講話「口腔機能向上」

 

 

 

 

06/05(水)

24年度後期フォローアップ③、体力測定

サポーター活用

05

06/12(水)

講話「転倒」

 

 

 

 

06

06/19(水)

講話「筋肉」

 

 

 

 

07

06/26(水)

講話「骨・軟骨・椎間板」

サロン:松浦・武内

 

 

 

 

07/03(水)

区指導 栄養講座

 

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08

07/10(水)

講話「失禁」

 

 

 

 

09

07/17(水)

講話「認知症」

 

 

 

 

 

07/24(水)

区指導 口腔講座

サロン:桧山・武内

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10

07/31(水)

講話「高齢期うつ」

 

 

 

 

11

08/07(水)

体力測定

サポーター活用

12

08/14(水)

効果判定、修了式

 

08/28(水)

25年度前期フォローアップ①

サロン:松浦・金子

 

 

 

 

09/11(水)

同窓会

 

09/18(水)

25年度前期フォローアップ②

 

 

 

 

 

09/25(水)

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サロン:桧山・辻

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