「元気でイキイキ教室」研修生募集のお知らせ

お知らせ 筋力アップ教室

イキイキ修了記念写真【介護予防運動指導員の皆様へ】
◇東京都健康長寿医療センターに介護予防運動指導員登録して活動したいけどいまいち上手く活用できていない方々に!
経験豊富なスタッフが親切丁寧にノウハウをご伝授いたします。
 

 

☆公益社団法人東京都鍼灸師会豊島支部が平成25年10月から開催している有料自主グループ延べ参加者300名「元気でイキイキ教室」の研修生を募集します。

☆期間:平成29年4月~平成30年3月の水曜日(1クール3ヶ月)
☆時間:12:30~15:30(教室開催は13:30~15:00)
☆募集人員 :4月~6月 7月~9月 10月~12月 1月~3月 各3名  計12名(先着順)
☆研修参加費用:公益社団法人日本鍼灸師会主催受講者 20,000円(参加時納入)
 (1クール) :その他開催受講者          30,000円(参加時納入)
☆お問合せ:東京都鍼灸師会事務局:TEL03-3985-7501
☆お申込み:Email:info@harikyu-tokyo.or.jp
      東京都鍼灸師会「元気でイキイキ教室担当者宛て」に
      ◆電話でのお申込みはお受けしていません。
      下記必要事項を記載してメールでお願いいたします
☆必要事項:タイトル:「イキイキ教室研修生」に申し込みます。
      ・氏名・年齢・性別・住所
      ・メールアドレス(ファイルが添付できるPC・携帯)
      ・携帯電話番号・介護予防運動指導員登録証番号
                     ・研修希望期間明記(例2017年7月~2017年9月)

【介護予防運動指導員研修生研修プログラム
1、日程
元気でイキイキ教室:平成29年4月5日~平成30年3月28日
「前期」 
・4月5日~6月22日(12回)定員3名
・7月5日~9月27日(12回)定員3名
「後期」
・10月4日~12月27日(12回)定員3名
・ 1月10日~3月28日(12回)定員3名
2、研修内容
・1回目 オリエンテーション
・3回目~5回目 ストレッチ実践
・5回目 講話チェック
・6回目 講話+ストレッチ実践
・7回目~9回目 ストレッチ実践
・9回目 運動指導チェック
・10回目 運動指導実践
・11回目 講話+ストレッチ実践
・12回目 運動指導実践

3、地域展開中の筋力アップ運動教室見学(希望者)
・小平市喫茶店 毎週金曜日8:00~9:00・・・・・・・・・・・・・・・・・・・檜山美代子
・小金井市喫茶店 毎週木曜日及び月1回土曜日 10:00~11:00・・・・・・・・・・檜山美代子
・小平市ギャラリー 第1・第3・第5月曜日   10:00~11:00・・・・・・・・・檜山美代子
・練馬区立社会福祉事業団田柄デイサービス 毎火10:00~12:30・・・・・・・・・・曲渕尚子
・伝通院個人宅              毎木13:00~14:00・・・・・・・・・・武内 潔

運動指導責任者:介護予防主任運動指導員 檜山美代子(三多摩北支部)曲渕尚子(豊島支部)
運営責任者  :介護予防運動指導員   武内 潔 (豊島支部)曲渕善之(豊島支部)

豊島支部主催「元気でイキイキ教室」介護予防運動指導員研修生アンケート集約結果
2017年1月9日
1.研修受講動機・目的と達成度
・自分自身の運動指導の参考に
     ⇒達成した。実技指導までしてもらえるとは思っていなかった。
・高齢者がトレーニングで体力増進出来ることに興味を持った
 高齢の患者さんが多いので仕事に活かせると考えて
     ⇒高齢者への理解が深まった。得た正しい情報を治療に役立てている。
 鍼灸に関心のない方に運動指導を通して将来的に鍼灸に関心を持ってもらう
    ⇒これからPRして開拓していきたい
・治療院で行っているマンツーマンの筋力アップ運動のより良い指導方法を知りたかった
    ⇒達成度高い。集団指導についてはまだ達成していない。

2.研修プログラムについて
・指導員としてのノウハウを教われた
・段階的な実技講習に引っ張られる形で慣れていった
・見学時点では難しそうに見えなかったが実際にやってみると難しく大変緊張した。
 見学だけで終わっていたらペーパー資格で終わっていたと思う。
 実践は大変なプレッシャーだったが段階を追って実践できたので良い経験になった。
・実際のイキイキ教室が研修の場であることが良かった。
・イキイキ教室以外の日にストレッチ・運動指導などの研修があった方が良かった。

3.今後介護予防運動指導員資格を活かす予定。複数回答。
・臨床に役立てる…3名
・地域で教室開催…3名
・在宅訪問に活用…3名
・その他…家族・親族に紹介、地域での既存の集まりなどで講師として。

4.研修をどのような人に勧めるか?
・活動意欲のある人
・運動指導員資格を持っているが使っていない人
・同級生などの鍼灸師
・介護予防運動が必要な患者さんを担当している人
・研修した事をすぐに現場で活用できる人。

中臀筋

 

【中臀筋】の筋力アップ運動です。
バランス能力を高め転倒予防機能を高めます。