荒川支部活動報告

 

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3月17日(木)・18日(金)の両日 午前10時~11時
西尾久地域包括支援センター(健康粋活しんあい倶楽部)
東尾久地域包括支援センター(高齢者みまもりステ-ション)
において転倒予防運動教室を開催させていただきました。
総人数 57人の参加を得ました。

先ずはじめに私が転倒予防(筋力アップ運動)と脳トレー二ン
グを行い、墨田支部の川井大輔先生と荒川支部の櫻庭康浩先生
にツボのお話をしてもらい皆さんに運動の大切さやツボに
感心を持って頂きました、

今後も地域の高齢者が元気で過ごせ
る様に取り組んでいきたいと思っております

                          報告者 関口知次